Comme vous avez pu le voir sur Instagram, je suis trés gourmande.Vous étiez nombreuses à me les demander, je vous mettrais donc régulièrement, mes petites recettes, simples et rapides ! A vous de jouer !

Smoothie:

- 4 fraises
- 1e cuillère de noix de coco rapé
- Du lait de Soja,  ( à votre convenance )

Couper les fraises en petits morceaux, ajouter la coco, ainsi que le lait, mixez, dégustez !


* Je met du lait de soja, car je ne digère presque plus le lait de vache, et je trouve ça plus onctueux avec du soja.

Pancakes ( une douzaine ):

-150gr de farine
- 1 cuillère à soupe de sucres en poudre
- 2 oeufs
- 150 ml de lait
- 1 sachet de levure
- 1 pincée de sel

Séparez le blanc des jaunes d'oeufs, mélangez les jaunes et le lait, ajoutez la farine, la levure et le sel petit à petit, battez les blanc en neige, et incorporez les à l pâte. Graissez une poêle, déposez la pâte, et dégustez !